Massage dans l’Aveyron

Bains de forêt et retraite bien-être en Aveyron

de l’arb ô corps

Un rdv pour s’accorder une pause, prendre soin de soi  & de son corps

Mon approche

Enfant, la forêt était déjà mon sanctuaire, où je lui confiais mes secrets.

Aujourd’hui, elle est restée ma médecine, mon espace de ressourcement, voire ma source d’apaisement. Aussi, c’est aux pieds de beaux spécimens que j’ai appris à me poser pour écouter ma nature en silence. En symbiose avec la forêt et le vivant qui m’entourait, j’ai appris à mettre tous mes sens en éveil, à mieux comprendre comment mon corps fonctionne et à écouter ses besoins. Convaincue du pouvoir guérisseur de la nature, et des arbres en particulier, je me suis formée comme guide de bain de forêt et je propose des sorties immersives.

Et c’est précisément parce que l’épanouissement personnel est une reconstruction constante de soi, que je propose, en complémentarité des bains de forêt, des massages qui aident à retrouver son équilibre naturel. Tout comme en forêt, c’est une invitation à s’immerger pleinement dans ses ressentis en se laissant transporter par la subtilité et la lenteur d’un toucher chaleureux et bienveillant, pour ainsi vivre une expérience sensorielle unique et intime avec son corps.

À travers les bains de forêt et les massages que je propose, j’invite à une réconciliation au corps et une reconnexion à soi par les sens et la nature.

DE L’ARB Ô CORPS

À propos de moi

Née à la campagne, j’ai quitté ma terre natale il y a plus de 17 ans, curieuse de découvrir le monde et moi-même. Mon expérience outre-mer m’a conduit vers le continent nord-africain, puis en l’Espagne, où j’ai décidé de me reconvertir pour être au service d’autrui et lui faire du bien.

Étant très visuelle et hypersensible, mettre des mots sur mes émotions a toujours été difficile pour moi. Grâce à l’art-thérapie, que j’ai découverte un peu par hasard, j’ai trouvé le moyen d’expression qui me permet d’exprimer mes maux en images pour ensuite mettre des mots sur mes douleurs, blocages ou colères réprimées. Convaincue des bienfaits de la thérapie par l’art, je me suis formée à Barcelone, où j’ai par la même occasion obtenu un Master dans ce domaine. J’ai alors débuté ma carrière en sensibilisant les plus petits à exprimer plus facilement leurs émotions à travers leur sens et avoir des outils pour mieux grandir.

En parallèle, j’ai entrepris un long travail de développement personnel et spirituel. Ce n’est que lors d’une immersion de deux mois en forêt que j’ai pu réellement initier un voyage intime au cœur de mon être et découvrir où se cachaient mes blessures, les secrets de mon histoire, mais aussi expérimenter le pouvoir de guérison de la nature en retrouvant l’harmonie que j’avais perdue. Cela m’a confirmé que si l’on veut se retrouver, être aligné et en paix avec soi-même, il est important de se relier à la nature et au vivant qui nous entourent pour prendre conscience de notre lien avec celle-ci. Cette même conviction m’a motivée à me former comme guide de bain de forêt.

Le toucher est l’un de nos 5 sens les moins sollicités et pourtant indispensable pour notre bien-être. Via le massage, il a un pouvoir de détente profonde, de retour à l’essentiel, de reconnexion au corps, au cœur et à l’énergie vitale, véritable énergie orgasmique originelle qui nous anime dès la naissance et contribue à notre équilibre. À travers les différentes techniques de massage que je propose, j’ai découvert un autre moyen d’accompagnement à la personne et une réconciliation par le corps.

Aujourd’hui, j’aspire à accompagner les personnes vers un mieux-être, à s’accepter comme elles sont, à construire leur équilibre, à se connecter à l’essentiel.

Pour en savoir plus sur les bains de forêt et découvrir les formules massage que je propose, je vous invite à consulter chaque rubrique.

 

Photo réalisée par Emmanuel Pampuri

Quand nature et détente se rencontrent pour votre bien-être !!

De l’Arb ô Corps a déménagé !

C’est, désormais, au cœur de l'Aveyron, à Rodez sur le plateau de Bourran, que je vous invite à découvrir mon tout nouvel espace dédié à la reconnexion et à la détente profonde !

Nichée sur le plateau de l'Aubrac, Rodez, est une ville où il fait bon vivre, où la beauté sauvage des paysages entre causse et gorges d’Aveyron, se mêle harmonieusement à un riche patrimoine historique offrant un cadre idéal à l’exploration et la détente.

Que se soit pour vous ressourcer après une journée stressante, en complément d'une escapade d'une journée ou lors d'un séjour prolongé en Aveyron, laissez-vous vous emporter dans un monde de relaxation absolu grâce à un massage bien-être ou tantrique, harmonisant votre corps et votre esprit, ou plongez, en douceur, au cœur de vous-même lors d'un bain de forêt pour vous reconnecter à soi et retrouver plus d’harmonie.

En solo, en famille, ou lors d'un séminaire, ouvrez les portes d'une expérience unique et laissez-vous emporter par un voyage au-delà des sens. Que ce soit dans le cadre intime du cabinet ou dans le confort de votre lieu de séjour en Aveyron, de l'Arb ô Corps s'adapte à vos souhaits.

Votre bien-être commence maintenant ! Qu'attendez-vous pour vous choyer ?

Mes Prestations

Massages
bien-être

Pour retrouver un équilibre naturel

Bain de Forêt

Pour une reconnexion à soi en pleine nature

Retraites Bien-Être

Pour une pause détente sur mesure

Découvrez mes différents tarifs

Avis clients

FAQ

Qu'est-ce que le massage suédois ?

Le massage suédois consiste en des manipulations dynamiques au niveau des articulations et des muscles afin de dénouer les tensions musculaires, de stimuler la circulation sanguine et de soulager les douleurs.

C'est quoi le massage tao ou massage taoïste ?

Issu de la tradition chinoise, le massage taoïste a pour but de favoriser la libre circulation des énergies, afin de favoriser le bien-être et la vitalité. Il est pratiqué avec de l’huile sur une table, alternant effleurages et mouvements enveloppants et délicats.

C'est quoi le massage lomi Lomi ?

Le massage lomi lomi est une technique de massage traditionnelle hawaïenne qui vise à détendre le corps et l’esprit en utilisant de longs mouvements fluides et rythmiques.

Il combine des pressions douces et profondes, des étirements et des mouvements circulaires pour libérer les tensions et favoriser la circulation de l’énergie vitale. Ce massage est idéal pour unifier et globaliser le corps. Vous ressentirez l’unité de votre corps comme jamais.

Qu'est-ce qu'un bain de forêt ?

Ayant fait son apparition au Japon, la pratique du bain de forêt ou shinrin-yoku est une forme de méditation mobile dans la nature. Plus qu’une simple promenade dans les bois, elle invite à une reconnexion avec l’essentiel.

Quels sont les bienfaits de l'art-thérapie ?

Consistant en l’expression de ses craintes, de ses ressentis et de ses sentiments à travers différentes formes d’art comme le dessin, la peinture, l’écriture, la musique ou le théâtre, l’art-thérapie favorise grandement la confiance en soi.

Informations de contact

Sur réservation UNIQUEMENT
Séances à payer avant le début des prestations
Règlement par chèque ou espèces uniquement
Non remboursable en cas d’annulation de votre part à moins de 24 heures du RDV

Mon numéro de téléphone

07 55 38 51 80

Zone d'intervention

Rodez
ou
À domicile sur demande

Mes horaires

Lundi :
14h00-20h00

Mardi-Vendredi :
10h00-12h30
14h30-20h00
(dernier massage à 18h00)

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